Terremoto en Colombia: Guía de Salud y Primeros Auxilios ante Emergencias Sísmicas

Publicado por MedicoUrgente.com

El terremoto de magnitud 7,4 registrado el 10 de agosto de 2026, con epicentro cerca de San José del Palmar (Chocó), dejó una emergencia nacional que aún está en desarrollo, con cientos de fallecidos, miles de heridos y afectaciones en ciudades como Pereira, Cali, Manizales, Armenia y Quibdó. En momentos así, saber qué hacer en materia de salud puede marcar la diferencia. Esta guía reúne información práctica y verificada para quienes buscan atención médica, apoyo emocional o simplemente entender cómo protegerse ante réplicas y nuevos sismos.

1. Atención médica de urgencia: sus derechos como paciente

Ante este tipo de emergencias, las autoridades de salud han dispuesto medidas especiales para agilizar la atención:

• Atención sin trámites previos: los centros asistenciales del país están obligados a atender a las personas afectadas por el terremoto de forma inmediata, sin exigir autorizaciones ni importar el estado de afiliación al sistema de salud.
• Consulta prioritaria y telemedicina: el Ministerio de Salud habilitó estrategias como consulta prioritaria, atención extramural y telemedicina para las personas desplazadas de su lugar de residencia.
• Continuidad de tratamientos: si usted o un familiar estaba hospitalizado en una institución afectada por el sismo, la EPS tiene la obligación de garantizar que el tratamiento continúe en otro centro.

Recomendación práctica: si un centro de salud le solicita algún trámite administrativo antes de atenderlo por una urgencia relacionada con el terremoto, tiene derecho a exigir la atención inmediata conforme a las disposiciones vigentes.

2. Señales de alerta que requieren atención médica inmediata

No todas las lesiones tras un sismo son visibles de inmediato. Busque atención médica urgente si presenta:

• Dolor en el pecho, dificultad para respirar o sensación de opresión.
• Sangrado que no se detiene con presión directa.
• Golpes en la cabeza con pérdida de conciencia, vómito o confusión posterior.
• Dolor intenso o incapacidad para mover una extremidad tras una caída o golpe.
• Heridas expuestas, especialmente si hubo contacto con escombros o agua estancada (riesgo de infección y tétanos).

3. Salud mental: el impacto que no se ve

El miedo, el llanto, la dificultad para dormir o la hipervigilancia ante cualquier ruido son reacciones normales después de un terremoto, no signos de debilidad. Expertos en salud mental recomiendan:

• Convertir la preocupación en preparación: conocer rutas de evacuación y acordar con la familia cómo comunicarse reduce la sensación de indefensión.
• Limitar la exposición a noticias y redes sociales: permanecer todo el día pendiente de actualizaciones alimenta la ansiedad sin aportar seguridad real.
• Vigilar señales de alerta: dolor de pecho o sudoración asociados al miedo, pesadillas persistentes, aislamiento, pérdida de apetito o tristeza sostenida son motivo de consulta con un profesional.
• Priorizar a los más vulnerables: adultos mayores, niños y personas con condiciones de salud previas necesitan acompañamiento adicional.

Colombia cuenta con una línea gratuita y confidencial de salud mental disponible las 24 horas: 106, marcando desde cualquier celular o teléfono fijo.

4. Cuidados básicos en los días posteriores al sismo

• Agua y alimentos: consuma agua embotellada o hervida cuando el suministro esté comprometido; evite alimentos que hayan estado en contacto con agua de inundación.
• Salud respiratoria: el polvo y los escombros pueden afectar las vías respiratorias; use tapabocas si hay demolición o remoción de escombros cerca, especialmente si tiene asma o EPOC.
• Medicamentos de uso continuo: si perdió acceso a sus medicamentos habituales (diabetes, hipertensión, epilepsia), acuda a un centro de salud para gestionar reposición; no suspenda tratamientos sin supervisión médica.
• Heridas menores: limpie con agua limpia y jabón, cubra con gasa estéril y vigile signos de infección (enrojecimiento, calor, secreción).

5. Si usted es personal de salud y quiere ayudar

La ayuda espontánea sin coordinación puede saturar zonas ya congestionadas. Antes de desplazarse a las zonas afectadas:

• Regístrese en las convocatorias oficiales de la Unidad Nacional para la Gestión del Riesgo de Desastres (UNGRD) o el Ministerio de Salud.
• Considere que el acompañamiento en salud mental suele ser más necesario semanas después del evento, cuando baja la atención mediática y aparecen las secuelas emocionales.
• Recuerde que la telemedicina en Colombia se rige por la Ley 1419 de 2010 y la Resolución 2654 de 2019, vigentes incluso en contextos de emergencia.

Preguntas frecuentes sobre salud y terremotos en Colombia

¿Necesito estar afiliado a una EPS para recibir atención por el terremoto? No. Las instituciones de salud deben atender a todos los afectados de forma inmediata, sin importar el estado de afiliación.

¿Es normal sentir miedo o ansiedad varios días después del sismo? Sí. Es una respuesta emocional esperable. Solo requiere evaluación profesional si los síntomas son muy intensos, nuevos o interfieren con la vida diaria.

¿A qué número puedo llamar para apoyo psicológico gratuito? A la línea 106, disponible 24/7 en todo el país.

Este contenido tiene fines informativos y no reemplaza la valoración de un profesional de la salud. Ante una emergencia médica, comuníquese con la línea de emergencias de su localidad o acuda al centro asistencial más cercano.